Прикладная психология


Оставьте комментарий

Усталость от сострадания

Усталость от сострадания — это то, что происходит с социальными работниками, медсестрами, волонтерами, когда их способность сострадать притупляется от постоянного стресса. Снижается продуктивность, мотивация и ухудшается здоровье. Есть еще понятие вторичной травмы для тех, кто работает с пережившими психологическую травму (во время военных действий, в ситуациях домашнего насилия и т д). Вторичная травма проявляется как слабое пост-травматическое стрессовое расстройство: агрессия, чрезмерная чувствительность, эмоциональная «тупость», проблемы со здоровьем, недоверие. Усталость от сострадания, мне кажется, является одной из основных причин выгорания волонтеров. Мой опыт волонтерства это отчасти подтверждает.  Я работала волонтером в International Rescue Committee: помогала беженцам с написнаием резюме и поиском работы. В какой-то момент сострадание к беженцам исчезло, они меня стали раздражать, а мотивация и вера в то, что моя помощь нужна, угасла. Конечно, сыграли роль и недостатки конкретной волонтерской программы, такие как отсутсвие непосредственного ощутимого результата.

Мне кажется, что в России половина населения страдает этой усталостью и поэтому столько цинизма и так мало сострадания и желания помочь. Более того, мне кажется, что мое поколение, которое росло постоянно получая множество визуальной информации о войнах, терактах, крушениях и природных катаклизмах, страдает этим вдвойне.


Оставьте комментарий

Почему в России мало волонтеров?

Что мне очень нравится в американцах, так это их готовность пожертвовать личным временем ради благого дела, а так же проактивность. Не нравится — возьми и сделай сам. Благодаря этому, тут очень много благотворительных организаций и волонтеров, а так же просто всяких акций начиная от банальных субботников (а вы, что, думали чисто там где не мусорят? нет, там, где убирают и только пока снова не намусорят) или акций по сбору средств и привлечению внимания к проблемам.

А в это время жители восточно-европейских стран меньше всего принимают участия в волонтерстве среди всех европейцев (Pagnol & Huppert, 2010). В Болгарии, Эстонии, Польше и России менее 20% населения выступали в роли волонтера хоть раз за последний год, тогда как в Швейцарии, Австрии и Норвегии волонтерством занимается более 50% населения. Меня, как старого хипписоциально ориентированно человека эта тема очень волнует, поэтому я хотела посмотреть, что послужило причиной сложившейся ситуации.

Причины могут быть, конечно, разные, но англоязычные источники называют следующие:

Читать далее